lunes, 21 de enero de 2013

"LA TÉCNICA DEL ANTÍDOTO"

Hola a todos, bueno hoy os quiero hablar sobre una especie de técnica que me inventé... y que bauticé con el nombre de "LA TÉCNICA DEL ANTÍDOTO". Seguro que ya existía... por que es algo bastante simple que se me ocurrió pero que creo que tiene una fuerza muy poderosa de "curar" a esos pensamientos que muchas veces tenemos de "no puedo"... "es muy difícil"... que nos machacan cuando queremos conseguir algo que por creencias creemos, nunca mejor dicho, que es muy complicado de conseguir...

En mi opinión, tendemos a pensar en negativo por que no nos esforzamos en pensar de forma positiva, y pensamos en base a lo que ocurre fuera de nosotros, y debería ser al contrario... pensar desde dentro, no dejando así que ninguna influencia nos interfiera en conseguir nuestros sueños. Muchas veces el error está en dejarnos llevar por la corriente... por lo que ocurre negativamente a nuestro alrededor... seguimos la masa... y tenemos que ser capaces de darnos cuenta (primer paso) de que sí es posible materializar nuestros sueños por muchas cosas malas que pasen a nuestro alrededor... a las que yo llamo "distracciones".

La técnica del Antídoto se basa en eso precisamente, en que si analizas que es lo que quieres conseguir... no te fijes y le prestes más atención a los casos o experiencias que están a tu alrededor que te confirman que no va a ser fácil... o que no vas a poder conseguirlo... el antídoto es todo lo contrario... si quieres conseguir algo lo primero que tienes que hacer es fijarte en los casos que son semejantes al tuyo y que si han tenido éxito!!!! por que por una vez que haya habido una experiencia con éxito te confirma que tú también lo puedes conseguir. 
A veces necesitamos pruebas, es decir antídotos, ya que nuestra parte racional nos pide explicaciones para las cosas... así que te propongo que analices tu situación y busques casos parecidos que han tenido como resultado el mismo que buscas tú.... apóyate en ello y no dejes que otros pensamientos negativos te ganen la batalla.

Te pongo algunos ejemplos:

Si por ejemplo buscas trabajo, seguramente te surgirán pensamientos de "que mal está todo", "con esta dichosa crisis nunca lo conseguiré", "no hay trabajo"... bien pues te propongo que busques algún caso de alguna persona cercana a ti que también estaba buscando trabajo y que lo ha encontrado... así podrás pensar "si esta persona ha encontrado... seguro que a mi también me sale un trabajo maravilloso". Es cierto que hay mucha gente en el paro... sí... pero también hay mucha gente que está trabajando... así que intenta apoyarte en la parte positiva... y de esta forma cambiarás tu energía y tu estado de ánimo y conseguirás ese trabajo perfecto para ti.

Para los animalistas (como yo), que ayudamos a muchos animales a buscar un hogar... cuando estés buscando una familia a algún animal por favor no pienses "será muy difícil encontrarle un hogar", o "con lo mayor que es seguro que nadie se fija en él", o "pobrecito nunca encontrará un hogar".... alto!!!!!! ponte a pensar por un momento en los muchos animales que han conseguido una familia maravillosa las cuales les han dado una vida digna y maravillosa, y tampoco hagas juicios de valor sobre si es muy mayor, o muy tal... por que quizás hayan muchas familias a las que les encanten los animales mayores, o muy peludos, o muy grandes, o muy pequeños... así que busca historias de "final feliz" de adopciones y sigue esa estela, búscalas en internet o si alguien te ha contado alguna aférrate a esas historias, y piensa que si ha pasado una vez... puede volver a pasar... confía y no desesperes. 
Además pensamientos del tipo "pobrecito...con lo mayor que es... con lo grande que es...." solo estarás cultivando la energía de la culpa y la pena sobre el animal...de esta forma estarás poniéndole una losa encima... así que no hay mejor manera de ayudarle que teniendo una actitud positiva sobre él... y confiando plenamente en que lo va a conseguir.

Por último un ejemplo general... el cual pienso muchas veces y me parece muy cómico... pero muy potente... si piensas que lo que quieres es muy difícil de conseguir... muchas veces pienso en el caso de la Princesa Leticia... Crees que si a ella le hubieran dicho hace muchos años... cuando estaba casada con su antiguo marido y siendo presentadora de informativos, que algún día sería futura Reina de España... que crees que hubiera contestado? Bueno este ejemplo lo dejo para que pienses... jejeje quizás parezca tonto pero a mi me ayuda mucho.... 

Es importante también que cuando le cuentes a alguien tu sueño... tus estrategias... tus ilusiones, ten muy presente que debes compartirlo con personas que te apoyen, no pierdas tiempo en contarlo a personas que sabes de sobra que te van a tirar por tierra todas tus ilusiones recordándote las cosas negativas que te pueden pasar, o lo negativo que puede hacer que no cumplas ese sueño... Comparte tu sueño con personas que te apoyen, que te animen a conseguirlo.... esas son personas antídoto ;)

Solo quiero decirte que todo es posible... solo depende de ti... de como veas las cosas.... y aunque veas tu sueño, propósito, como algo inalcanzable... recuerda que hubo alguien que lo consiguió... ¿por qué? por que se empeñó en conseguirlo y no se distrajo con tonterías....

Un abrazo. Diana.






2 comentarios:

  1. Es genial!! gracias por compartir con nosotros tu propia experiencia en la evolución espiritual! Muchas veces buscamos cosas difíciles para hacer algo muy sencillo, es verdad!!! Gracias por darnos coraje y ánimos para seguir luchando y poder ver, como el sol asoma detrás de las nubes con su calor acogedor. Gracias por brindarnos tu luz.
    Andrea G.

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  2. Gracias a ti por formar parte de mi experiencia ;)

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